Ini Alasan yang Membuat Seseorang Berhasil Berhenti Merokok
Kerincitime.co.id, Berita Kesehatan – Kalau sudah kecanduan merokok, memang akan sulit sekali untuk benar-benar berhenti. Efek merokok yang sudah menyebabkan seseorang merasa lebih tenang, menjadi alasan utama sehingga rokok sangat sulit untuk dihindarkan.
Kini, anak yang beranjak remaja saja sudah banyak yang merokok karena efek dari pergaulan dan perasaan tenang yang mereka dapatkan ketika menghisap seputung rokok. Jangan tanya, sampai lanjut usia, seseorang masih senang dengan merokok.
Namun, tetap saja ada orang yang berhasil terlepas dari rokok dan membuat mereka biasa saja ketika melihat orang lain merokok. Lalu apa kah alasan yang mendasarinya?
- Keluarga
Jangan salah, keluarga selalu memberikan pengaruh yang kuat untuk setiap seseorang. Baik itu pengaruh buruk maupun baik. Banyak orang yang bisa lepas dari rokok karena dukungan keluarga yang menjadikannya lebih menjaga diri.
Sebagian yang lain, ada pula berhenti merokok setelah ia memiliki seorang anak bayi. Ketika seseorang menginginkan lingkungan yang sehat untuk anaknya, maka dengan senang hati dia akan berusaha untuk menciptakannya. Salah satunya dengan berhenti merokok.
- Keuangan
Satu bungkus rokok akan merogoh kocek dari belasan hingga puluhan ribu. Belum lagi, dikalikan berapa bungkus dalam sehari bahkan seminggu. Kalau di total, berapa ratus ribu yang dikeluarkan dalam sebulan sekadar untuk membeli rokok?
Banyak orang yang berhenti merokok sebab ingin berhemat dan mengeluarkan uang benar-benar untuk kebutuhan saja. Mereka ingin memiliki tabungan yang banyak dengan motivasi sendiri-sendiri. Entah itu untuk keinginan sendiri, pendidikan anak, atau yang lainnya. Motivasi yang kuat dapat menyokong keberhasilan seseorang untuk bersih dari rokok.
Selain itu, ada pula orang yang berhenti merokok karena sedang melewati kondisi yang sulit. Seperti kesulitan secara finansial. Dan hal tersebut memaksanya untuk tidak merokok karena tidak ada uang untuk membelinya. Dari keterpaksaan itulah, bisa jadi seseorang benar-benar berhenti dan tidak ingin lagi merokok.
- Jatuh cinta
Siapa sangka bahwa jatuh cinta bisa membuat seseorang lepas dari rokok. Kok bisa? Misalnya, biasanya ada beberapa perempuan yang ketika berpacaran dengan cowoknya, lalu ia memberikan syarat ketat agar cowoknya ini berhenti merokok. Karena cinta, maka menurutlah dan menjadikannya terbebas dari rokok.
Banyak cowok menganggap ini berlebihan, namun memang pada kenyataannya, ketika seseorang mencintai kamu, dia akan turut memiliki rasa peduli kepada dirimu. Salah satunya kesehatanmu.
Kini, disekitar kita banyak yang berhasil lepas dari rokok karena alasan yang satu ini. Pacar yang tidak mengizinkan merokok atau jutsru istrinya sendiri yang tidak mengizinkannya. Bukan karena tidak bisa menerima kebiasaan atau sisi hidupnya yang lain, namun hanya ingin lingkungan yang lebih baik.
- Kesehatan
Ada sedikit orang yang memiliki prinsip untuk tidak merokok karena ingin menjaga kesehatannya agar menjadi lebih baik. Olahraga rutin, konsumsi banyak air putih, makanan yang bergizi serta menghindari rokok menjadi kebiasaannya setiap hari dan membuatnya memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Ada pula orang yang berhenti merokok karena dia menyadari kesehatannya sudah mulai terganggu karena dampak dari merokok. Misalnya, sesak nafas. Hal ini akan membuatnya termotivasi untuk lepas dari rokok karena tidak ingin memperparah gejala yang dialaminya.
Nah itu dia 4 alasan yang menyebabkan seseorang berhenti merokok. Meskipun berat, namun ada saja yang berhasil, kok! Bagaimana denganmu?. (Irw)
Sumber: Suara.com
